瞑想入門 - 魂の飛躍へのとびら -

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商品説明

本書『瞑想入門』は、「虹の学校」のエクササイズの柱である「瞑想法」に関して、その科学的理論背景と実践方法とを合わせて、学習用テキストとして書き下ろしたものです。
「瞑想」と言われても何をどうしたらいいか分からないという方や、過去に坐禅に取り組んでみたものの挫折してしまったという方々にお読みいただきたく、「瞑想」のABC〜Zまでを網羅し、懇切丁寧に解説をいたしました。
これまでの先入観を打ち破る視点から「瞑想」を捉え直しており、夜明けの時代をこれから生きる人々にとって、本書が画期的なツールになるものと確信しております。

著者名

一無二 / 大多陽十

販売者

虹の学校

関連URL

http://rainbow-school.info

書籍情報

製本サイズ：A5
ページ数：138
表紙加工：カラー
本文カラー：カラー
綴じ方：無線綴じ